Algunos costarricenses que padecen de presión alta o baja y cuidar su salud es una prioridad, es por eso que le queremos brindar recomendaciones para que realice este procedimiento de manera adecuada.
Es importante que tome en consideración que previo a la toma se debe descansar al menos 5 minutos, mientras se realiza la nota el brazo debe estar bien apoyado, no en el aire a la altura del corazón. La espalda debe estar en una postura recta y las piernas no pueden ir cruzadas y los pies debe estar firmes en el suelo.
En cuando al manguito tiene que estar en colocado sobre la piel y no sobre partes de la ropa, un dato curioso es que según especialistas no es favorable que mientras se esté tomando la presión la persona hable. Un tips fundamental es vaciar la vejiga antes del proceso proceso para que la intervención sea la correcta.
Si desea conocer más detalles le adjuntamos un vídeo con la Dra. Wen Chu quien le brinda recomendaciones para que cuide de manera segura y óptima su salud.
